拓展器材综合服务商
以往很多人只是听说过攀岩运动,并没有亲身体验过,不过自从2016年攀岩运动被国际奥委会确认成为奥运会正式比赛项目,并在去年的东京奥运会上正式亮相之后,慢慢的变多的人开始关注并喜欢上了这项运动。在近期被评为上海首批都市运动中心的“云间粮仓”创意园内,就有一家很专业的攀岩馆——5+rock攀岩馆,在这家场馆,市民可以感受攀岩运动的魅力。
攀岩是一项在岩壁上进行向上攀爬的运动项目,要求人们在各种高度及不同角度的岩壁上,连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作,这项运动集健身、娱乐、竞技于一身,被称为“峭壁上的芭蕾”。而5+rock攀岩馆是一家集难度攀岩、速度攀岩以及攀石的综合性攀岩馆,整体岩壁面积近600平方米,所用器材设备均有ce(欧盟认证)以及uiaa(国际攀岩联合会)认证,教练均持证上岗。
陈洋是一名户外运动爱好者,闲暇时经常和朋友们一起户外徒步、爬山,早就想尝试一下攀岩运动的他,前不久听说云间粮仓里有家攀岩馆,赶紧趁着休息日来这里体验攀岩的乐趣。“我今天是第一次来,之前对这项运动也是充满了好奇,刚才体验了几次,发现这项运动很有趣,而且我感觉这项运动的一大魅力在于它可以让我们走出自己的‘舒适区’,去挑战自我,而且还要非常专注,总的来说这项运动很有挑战性。”陈洋向记者介绍道。
“攀岩运动可以锻炼肌肉力量、平衡性、柔韧性、协调性等,对性格培养也很有好处。”5+rock攀岩馆的负责人陈登也向记者介绍了攀岩运动的好处。
在攀岩运动中,“线路的选择”至关重要,好的场馆会拥有设计非常专业且丰富的线路,从易到难,适合各种水平的人群。记者发现,在5+rock攀岩馆的岩壁上,排布着五颜六色的岩点,乍一看杂乱无章,但负责的人介绍,这些岩点可不是随意排布的,而是经过国家级定线员精心设计的,一种颜色的岩点就代表了一条线路,分别对应着不同的难度。在岩壁的一侧贴着一张“攀石难度表”,从最简单的v0难度到最难的v7难度,都用不一样的颜色的贴纸进行了标注,再把相应难度的贴纸贴到不一样的颜色的岩点旁,练习者可以对应选择比较适合自己当前水平的线路进行攀登。
这家场馆的外墙上还有多条高度颇高的线路,其中一条速度赛道吸引了记者的注意。这是一条由红色的四角形岩点组成的攀岩线路,它有一个专有名字,叫做“国际标准速度道”,这条赛道上,岩点之间的距离、岩点形状、设置角度等都按照国际大赛标准设置,高度为15米。对于攀岩新手来说,这样的赛道,在大多数情况下要训练半年左右的时间,才能成功登顶。
东京奥运会时,攀岩运动向全世界展现了它的魅力,大众对攀岩运动的喜爱度也逐渐提升,“目前攀岩运动在我国正迎来快速地发展期,以上海来说,大概2016年之前,上海只有不到10家攀岩馆,到今年已经差不多有五六十家了。”陈登介绍。
值得一提的是,上海攀岩运动的竞技水平在全国也名列前茅,在去年举行的全运会上,上海运动员勇夺攀岩u16组别的男子冠军和女子亚军。
攀岩运动的入门门槛并不高,基础装备安全带和攀岩鞋几百元就可以买到,但必须要格外注意的是,不论是学习还是体验攀岩,都要选择有资质的正规场馆来进行。“要看场馆是否有体育局颁发的高危性体育项目经营许可证,和第三方出具的岩壁安全检验报告,还要看一下教练的资质,这样才可以确保安全体验这项运动。”陈登介绍。