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穿好安全带、攀岩鞋，系好维护绳，涂上防滑镁粉，调整好状况，孩子们如“蜘蛛侠”一般向上攀爬，在造型各异的岩墙上“飞檐走壁”，几秒到几分钟的功夫现已登顶。
“攀岩是一项全身运动，需求勇气和攀爬技巧。”教练王冬旭指着12米高的攀岩墙说道，攀岩运动有“岩壁芭蕾”“峭壁上的艺术体操”等美称，赋有很强的技巧性、冒险性。“峭壁险峰，永不停步。攀岩让人的身体得到训练，精力上也遭到鼓动。”
据悉，攀岩是一项由登山运动衍生而来的体育项目，2020年已列入奥运会比赛项目，它所展示的精力与联合力气标志着人类积极向上勇攀顶峰。攀岩分为速度、难度和攀石三个类别，又刚好别离对应着奥林匹克精力的“更快、更高、更强”。
本年教育部印发了《义务教育“体育与健康”课程标准》，攀岩作为新式体育类运动项目出现在专项运动技术课程内容中。记者经过查询了解到，我市已有小学将攀岩运动引进学校。“攀岩增强了孩子的体质，协助孩子打败惊骇、寻觅勇气。”家长林女士对攀岩运动进学校表明认可。
近两年，攀岩运动逐步走进湛江人的视界，不只限于“孩子圈”，也成为港城健身爱好者和年轻人热心的时髦运动之一。
