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2023年5月17日至26日，南安市龙泉中学在基润体育馆展开了面向初三、高三两个毕业班年段全体学生的“轻松减压，高兴前行”大型野外本质拓宽活动。活动由校园心思咨询室章莹颖教师掌管。
首先是调集全场气氛的热身活动，章莹颖教师依据学生数量的差异选用了两种不同的活动，一个是”大风吹小风吹“，另一个是”进化论“，调集学生参与活动的积极性，愈加聚精会神地投入到之后的活动傍边。接着章教师为本场团队赛分组：随机挑选一位同学开端，以“1-10”的次序逆时针循环报数，报同一个数的学生为同一个小组，共分为10个小组。
章莹颖教师依据初、高中学生的不同特色规划了多个不同的活动：正话反说、珠行万里、顶气球、超音速、巧解千千结。同学们个个充溢自傲，生机四射，精彩十足，在联合协作、积极向上、阳光欢喜的气氛中完毕了本次活动。
活动中，初三、高三的同学们热心参与、默契合作，不只放松了身心，缓解了压力，还获得了全新的体会与感悟，而且还学会了简略的心思调适的办法，为立刻就要降临的中考、高考减压排忧。
在仅剩不多的中考、高考备考时间里，前方可能是一往无前，也可能是充溢崎岖，信任经过此次本质拓宽活动，初三、高三的同学们必能在人生重要的考场上轻松上阵、满怀能量，收成归于本身个人的累累硕果。加油，追梦的少年！
